痘痘形成的原因

痘痘（痤疮）的形成是皮脂腺过度分泌、毛囊口角化异常堵塞、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应共同作用的结果，受遗传、激素水平、饮食和生活习惯等因素影响。

皮脂腺分泌异常：青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺增殖，分泌大量皮脂。皮脂若无法正常排出，易淤积于毛囊形成脂栓，成为痤疮启动因素。女性经期、孕期等激素波动期，皮脂腺活性增强，更易分泌过剩。遗传因素（如家族性皮脂分泌旺盛）会增加发病风险。

毛囊口角化异常：毛囊上皮细胞过度角化，角质细胞无法正常脱落，堆积堵塞毛囊口，形成粉刺（白头/黑头粉刺）。正常角质代谢周期为28天，异常时角质细胞增殖加快、粘连性增强，无法顺利排出。维生素A缺乏或遗传相关基因（如AR基因）突变会加剧角化异常。

痤疮丙酸杆菌感染：毛囊内缺氧环境为痤疮丙酸杆菌提供繁殖条件，细菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁引发炎症，导致红肿、脓疱。研究证实，痤疮丙酸杆菌数量与痘痘严重程度正相关，其脂酶活性越高，炎症反应越重。

炎症反应：皮脂淤积或角质堵塞刺激毛囊周围组织，激活免疫细胞释放炎症因子（如IL-17），引发红肿、疼痛。炎症深入真皮层会形成结节、囊肿，愈合后易留瘢痕。免疫反应过度或慢性炎症会延长病程，加重皮损。

诱发及加重因素：遗传（家族史者风险高2-4倍）、高糖高脂饮食（促进皮脂分泌）、熬夜/压力（升高皮质醇）、不当护肤（频繁化妆或过度清洁破坏屏障）、内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）均可能诱发或加重痤疮。特殊人群如糖尿病患者需控制血糖减少复发。