龟甲胶的功效与作用

龟甲胶的功效与作用

龟甲胶是由龟甲熬制浓缩而成的传统中药胶剂，具有滋阴补血、益肾健骨之效，常用于改善阴虚血虚及骨骼健康相关问题。

益肾健骨，滋养筋骨

基于中医“肾主骨生髓”理论，龟甲胶富含胶原蛋白、钙、磷等矿物质及氨基酸，现代研究显示其可促进成骨细胞活性，增加骨密度，改善中老年骨质疏松、腰膝酸软等问题，尤其适合需强化骨骼健康的人群。

滋阴补血，调理血虚

龟甲胶含蛋白质、铁等营养成分，中医多用于血虚萎黄、头晕心悸、产后气血不足等症。临床研究表明，其可辅助改善贫血相关症状，提升气血运行能力，对气血两虚者有一定调理作用。

滋阴降火，清退虚热

其性甘咸微寒，能滋养肝肾之阴，缓解阴虚潮热、骨蒸盗汗、手足心热等症状。适用于更年期综合征、慢性感染（如结核）等属阴虚内热者，帮助调节体内阴阳平衡。

止血固经，调理妇科问题

龟甲胶性涩收敛，中医常用于女性崩漏下血、赤白带下等，现代研究提示其胶质成分可能参与凝血功能调节，对经期异常出血或白带异常有辅助稳定作用。

辅助调节免疫与代谢

其含有的氨基酸、矿物质等生物活性成分，具有抗氧化、增强免疫细胞活性的作用，对糖尿病、慢性肾病等慢性病患者的阴虚症状有一定辅助调理价值。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性及儿童需在医师指导下使用；

脾胃虚弱、易腹泻者慎用，以免加重胃肠负担；

感冒发热期间不宜服用，建议症状缓解后再使用。

（注：药物功效需结合个体体质，具体使用请遵医嘱。）