早上起来恶心干呕头晕是什么问题

早上起来恶心干呕头晕可能与睡眠障碍、消化系统疾病、内耳功能异常、药物副作用或代谢紊乱等有关，需结合具体情况判断。

睡眠障碍与生理节律紊乱

睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合征（OSA）会导致夜间脑缺氧、血压波动，晨起时头晕恶心。OSA患者因反复呼吸暂停，夜间频繁微觉醒，影响睡眠质量，尤其肥胖、打鼾人群高发。特殊人群如老年人、孕妇需优先排查睡眠异常。

消化系统疾病

胃食管反流病（GERD）夜间胃酸反流刺激食道，引发恶心；慢性胃炎、肝炎等炎症或代谢异常也会导致晨起症状。孕妇若伴随频繁呕吐、体重下降，需警惕妊娠剧吐，这是孕期常见的生理性反应。

内耳及前庭系统异常

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）、梅尼埃病等因内耳平衡功能紊乱，体位变化时诱发头晕，常伴恶心呕吐。耳石症多见于中老年人，梅尼埃病常伴耳鸣、听力下降；长期伏案工作者需排查颈椎压迫影响前庭血供。

药物或物质影响

某些降压药（如硝苯地平）、抗生素（如红霉素）或抗抑郁药可能引发胃肠道反应；长期饮酒、咖啡因戒断也会导致晨起不适。正在服用慢性病药物者，需核对说明书，排查药物副作用。

代谢与心理因素

低血糖（夜间空腹过久）、焦虑/抑郁等情绪障碍可引发自主神经紊乱，表现为头晕、恶心。糖尿病患者需监测空腹血糖，长期压力大者建议心理评估，排除心身疾病可能。

提示：若症状持续或加重，建议结合伴随症状（如耳鸣、呕吐频率、体重变化）就医，必要时进行睡眠监测、胃镜或内耳功能检查，明确病因后针对性处理。