胃糜烂该怎么办

胃糜烂需结合病因治疗与生活方式调整，关键包括根除幽门螺杆菌、规范使用抑酸或胃黏膜保护药物，同时严格避免诱发因素，多数患者经科学干预可有效改善并降低复发风险。

一、幽门螺杆菌感染相关胃糜烂。幽门螺杆菌感染是胃糜烂的主要病因之一，感染者需通过碳13/14呼气试验确诊，确诊后通常采用四联疗法根除，疗程10-14天，治疗结束后4-8周复查确认根除效果。

二、药物或理化刺激相关胃糜烂。长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、糖皮质激素、抗凝药等可能诱发胃糜烂，此类患者需在医生指导下调整用药方案，必要时联用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）或质子泵抑制剂（如奥美拉唑）。酒精、辛辣饮食、长期吸烟等理化刺激也会加重胃黏膜损伤，需严格戒除。

三、特殊人群胃糜烂管理。老年人因器官功能衰退，用药需更谨慎，避免多种药物联用加重胃负担，优先选择胃黏膜保护剂；儿童胃糜烂多与幽门螺杆菌感染或饮食不当相关，需在医生指导下规范治疗，避免自行使用成人药物；孕妇需优先通过饮食和生活方式调整，必要时选用对胎儿影响小的胃黏膜保护剂；糖尿病患者需控制血糖波动，避免应激性胃黏膜损伤。

四、生活方式与复发预防。胃糜烂患者需建立规律饮食，避免暴饮暴食，以温软、易消化食物为主，减少高盐、高脂、刺激性食物摄入；保持情绪稳定，避免长期精神紧张或焦虑；规律作息，避免熬夜，适度运动（如散步）有助于改善胃肠功能；同时需定期复查胃镜，尤其是反复出现症状或有胃癌家族史者，建议每年1次胃镜检查监测病情变化。