怀孕早期病毒性感冒怎么办

怀孕早期（前12周）胚胎器官形成关键期，病毒性感冒需谨慎处理。多数普通感冒可通过非药物护理缓解，流感或严重症状需及时就医，用药遵循“明确指征+医生指导”原则。

一、区分感冒类型与症状

普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，以鼻塞、流涕、轻微咳嗽为主；流感由流感病毒（甲/乙型）引发，常伴高热（≥39℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力。症状轻可居家观察，流感需警惕早期干预。

二、优先非药物干预措施

保证充足休息（避免劳累），每日饮水1500-2000ml（温水/淡盐水）。鼻塞用生理盐水洗鼻，咳嗽可服蜂蜜（无糖尿病者），发热用温毛巾擦浴/退热贴物理降温（禁用酒精擦身）。饮食清淡，补充维生素C（如新鲜果蔬）。

三、严格遵循用药规范

退热：对乙酰氨基酚（单次≤500mg，每日不超4g），FDA孕期分级B类，安全可靠。

流感干预：确诊流感后，48小时内遵医嘱用奥司他韦，可降低病毒血症风险。

禁用药物：复方感冒药（含伪麻黄碱）、阿司匹林（增加出血风险）、喹诺酮类抗生素（影响骨骼发育）。

四、及时就医的核心指征

出现以下情况需立即就诊：持续高热（≥38.5℃超3天）、剧烈咳嗽/呼吸困难、胸痛、严重头痛伴呕吐、呕吐腹泻致脱水（尿少、口干）。有哮喘、心脏病等基础疾病者需更密切监测。

五、重点预防措施

孕早期减少去人群密集处，勤洗手（七步洗手法），避免接触感冒患者。流感季（10月-次年3月）可接种灭活流感疫苗（WHO推荐孕期接种），显著降低感染及重症风险。