腹泻如何治疗

腹泻治疗需根据类型和严重程度选择非药物干预与必要药物，优先通过口服补液、饮食调整等非药物手段维持水电解质平衡，特殊人群需重点防范脱水风险，必要时及时就医。

一、感染性腹泻的治疗

感染性腹泻分病毒性（如轮状病毒）和细菌性（如大肠杆菌），病毒性多具自限性，可通过口服补液盐维持体液平衡，饮食以清淡易消化的流质或半流质为主；细菌性腹泻需经医生评估后，必要时使用抗生素，避免自行滥用广谱抗生素。

二、非感染性腹泻的应对

非感染性腹泻常与饮食因素（如不洁、高纤维/高脂饮食）、功能性紊乱或药物副作用相关。饮食调整应避免辛辣、生冷及刺激性食物，优先选择粥、面条等温和食物；功能性腹泻可通过规律作息、减少精神压力缓解，药物相关腹泻需及时停用可疑药物，优先非药物干预。

三、特殊人群腹泻的注意事项

婴幼儿腹泻易引发脱水，需持续补充口服补液盐，避免使用成人止泻药，尤其禁止2岁以下儿童自行服用复方止泻制剂；老年人因消化功能减退及基础疾病（如糖尿病、肾功能不全）风险高，需密切监测电解质，出现尿量减少、精神萎靡时立即就医；合并慢性疾病（如炎症性肠病）者，需严格调整饮食结构，优先采用低渣、低脂饮食，用药需经医生评估。

四、慢性腹泻的处理原则

慢性腹泻（持续超4周）需排查潜在病因，如肠道感染、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）或肿瘤等。应尽快就医明确诊断，避免盲目使用止泻药掩盖病情；治疗以原发病干预为主，同时通过饮食调节（如少量多餐）维持营养摄入，优先非药物治疗手段。