脚丫子脱皮怎么回事

脚丫子脱皮多与皮肤干燥、真菌感染（足癣）、汗疱疹或角质代谢异常相关，需结合具体诱因对症处理。

一、足癣（脚气）

由皮肤癣菌（如红色毛癣菌）感染引起，是最常见原因。表现为足底、脚趾间脱皮，常伴水疱、瘙痒、异味，甚至糜烂。潮湿闷热环境、共用鞋袜易诱发，糖尿病患者因足部循环差更易感染，需尽早用抗真菌药（如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏）。

二、汗疱疹（湿疹手足型）

属湿疹范畴，与手足多汗、真菌感染或精神紧张相关。春末夏初高发，先出现深在性小水疱，干涸后脱皮，对称分布于足底，伴灼痛或瘙痒。长期穿不透气鞋、接触洗涤剂者风险高，可外用糖皮质激素（如地奈德乳膏）缓解。

三、剥脱性角质松解症

病因不明，可能与遗传、多汗或季节变化有关。表现为足底表浅脱皮，类似“薄纸脱落”，无明显红肿，多见于儿童或青少年，夏季加重。需保湿护理（如尿素软膏），避免撕扯脱皮。

四、湿疹或接触性皮炎

长期潮湿、摩擦或接触化学物质（如洗涤剂）破坏皮肤屏障，引发红斑、脱屑伴瘙痒。过敏体质者、长期穿闷鞋者更易发生，可外用抗组胺药膏（如曲安奈德乳膏），避免接触过敏原。

五、维生素缺乏

维生素B族（B2、B3）或维生素A缺乏可影响皮肤黏膜代谢。素食者、吸收不良者易出现，伴口角炎、唇炎等。需调整饮食（多吃瘦肉、粗粮），必要时补充复合维生素B。

特殊提醒：若脱皮伴剧烈疼痛、化脓或长期不愈，需及时就医排除掌跖脓疱病等。日常保持足部干燥，穿透气鞋袜，避免撕扯脱皮以防感染。