尿不湿怎么穿

正确穿戴尿不湿需遵循清洁皮肤、选择合适尺寸、规范固定、特殊人群适配及及时护理的步骤，以避免漏尿、皮肤刺激等问题。

穿戴前清洁皮肤

用温水轻柔清洁臀部，去除残留尿液、粪便，避免湿巾直接摩擦（尤其新生儿）。擦干后保持皮肤干燥，必要时涂抹润肤霜（隔离尿液刺激）。临床研究表明，清洁干燥的皮肤可降低红屁股（尿布疹）发生率。

精准选择尺寸

按宝宝体重/年龄选对应型号（如NB码适合0-5kg新生儿，L码适合8-12kg幼儿），测量腰围、臀围，试穿时检查防漏边是否贴合股沟。过紧易致勒痕，过松则侧漏，肥胖儿童需选特大码，防止尿液滞留皮肤褶皱。

规范固定尿不湿

区分前后（防漏边在前，吸收层在后），抬高宝宝臀部，平铺尿不湿后粘贴腰贴（贴于腰侧而非腹部），调整至“一指可入”松紧度，确保腿部弹性带贴合大腿内侧，防漏边自然下垂覆盖股沟，减少侧漏风险。

特殊人群适配

新生儿/早产儿选超薄透气款（3D立体护围设计），避免闷热；长期卧床者选高吸收性纸尿裤，搭配防滑垫，家属操作时避免拉扯；老年失禁者优先选夜间专用型，增强吸收能力，降低漏尿概率。

及时检查与更换

穿戴后观察1-2小时，若侧漏需调整固定；每3-4小时常规更换，夜间不超过6小时。更换时清洁皮肤，保持臀部干爽，必要时涂抹氧化锌软膏（需遵医嘱），避免长期潮湿引发皮肤炎症。

（注：内容基于新生儿皮肤pH值研究、流体力学防漏设计及临床尿布疹护理指南，特殊情况需咨询儿科/护理科医生。）