手痒，手肿怎么回事

手痒伴肿胀的常见原因及应对建议

手痒伴肿胀多由过敏反应、感染、外伤或自身免疫性疾病引起，需结合诱因与症状特点判断。

过敏反应

接触过敏原（如化妆品、金属饰品、洗涤剂、动植物汁液）后，局部皮肤出现红斑、风团，伴瘙痒、灼热感，严重时水疱渗出。过敏体质者更易发作，需立即脱离可疑环境，冷敷缓解症状，必要时遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）。

感染性因素

细菌感染（如甲沟炎）：多因指甲嵌顿或微小伤口引发，表现为甲沟红肿、触痛，严重时化脓；

真菌感染（如手癣）：常单侧发病，伴水疱、脱屑，边界清晰，夏季加重。糖尿病患者因免疫力下降，感染风险高，需严格控制血糖，避免交叉感染。

物理/机械损伤

挤压、冻伤、轻微外伤（如搬重物）后局部组织液渗出，形成肿胀，伴疼痛、淤青。老年人皮肤脆弱，轻微摩擦即可诱发炎症反应，需避免反复刺激，早期冷敷可减轻渗出。

自身免疫性疾病

类风湿关节炎、红斑狼疮等可引发手关节对称性肿胀，伴晨僵（>1小时）、疼痛，类风湿因子或抗核抗体检测阳性。若伴面部蝶形红斑、发热，需排查自身免疫指标，早期干预可延缓关节破坏。

循环/淋巴问题

静脉回流障碍（如长期下垂）或淋巴水肿（术后/放疗后）表现为手肿胀，按压凹陷，伴皮肤温度改变。孕妇因激素与子宫压迫出现生理性水肿，产后多缓解；需避免久坐，适当抬高患肢改善循环。

注意：若症状持续超3天、伴发热或多部位肿胀，需及时就医，避免延误感染、免疫性疾病等治疗。