怎样预防小孩发烧抽搐

预防小孩发烧抽搐（热性惊厥）需从控制体温、预防发热、处理基础病、避免诱因及特殊人群护理五方面入手，结合科学措施降低发作风险。

及时控制体温

当孩子体温超过38.5℃时，优先采用物理降温（如温水擦浴、减少衣被），避免酒精擦浴或冰敷。体温持续升高时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。同时需定时监测体温，避免高热持续过久。

预防发热性疾病

增强孩子免疫力是关键：保证均衡饮食（补充蛋白质、维生素）、规律作息（每日睡眠9-12小时）、适当运动（如慢跑、跳绳）。避免接触感染源，勤洗手，流行季节戴口罩，必要时接种流感、肺炎等疫苗预防感染。

规范处理基础疾病

有癫痫病史、神经系统疾病（如脑膜炎后遗症）的儿童，需严格遵医嘱控制基础病，定期复查脑电图、头颅影像学检查。发热时密切观察体温，及时调整治疗方案，避免基础病加重诱发抽搐。

避免诱发因素

避免孩子过度疲劳、脱水或睡眠不足，日常注意补水（少量多次），保持室内通风。避免长时间处于高热环境（如闷热车内、过度包裹衣物），减少体温急升风险。

特殊人群注意事项

有热性惊厥家族史的孩子，家长需掌握急救知识：发作时让孩子侧卧，清理口腔分泌物，不强行按压肢体，记录发作时长。早产儿、低体重儿等体质较弱者，更需加强日常护理，避免感染，发热时第一时间干预。

注：药物仅列名称（对乙酰氨基酚、布洛芬），不提供服用指导；急救措施需结合实际情况灵活应用，严重发作时及时就医。