宝宝感冒后发烧怎么办

宝宝感冒后发烧，家长需先科学评估体温与精神状态，优先采用物理降温与护理，必要时遵医嘱用药，出现危险信号及时就医。

一、监测体温与症状观察

正常腋温36-37.2℃，超过38.5℃为发热标准。若宝宝精神状态良好，可先居家观察；若伴随萎靡、烦躁、拒食或抽搐，需警惕异常。每日多次测量体温，记录波动趋势，为后续处理提供依据。

二、物理降温措施

体温＜38.5℃时优先物理降温：用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位，减少衣物并保持室内通风（温度22-26℃），避免捂汗。同时鼓励少量多次饮水（温水或口服补液盐）防脱水，禁用酒精擦身或冰敷。

三、药物退热指征与选择

当体温≥38.5℃或宝宝因发热明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上）退热。需注意：两种药物不可交替或同时使用，避免超剂量；肝肾功能不全、蚕豆病等特殊情况，需医生评估后用药。

四、特殊人群与就医指征

3月龄以下婴儿发热需立即就医，因免疫系统不完善易进展为严重感染；2岁以上儿童持续发热超3天、高热不退（＞39℃）、精神萎靡、呼吸困难或脱水（尿量减少、口唇干燥），需尽快就诊。

五、家庭护理与预防

保证充足休息，避免剧烈活动；饮食清淡易消化（如粥、面条），补充维生素；每日通风2-3次（每次30分钟），温湿度适宜（湿度50%-60%）；避免接触其他感冒患者，减少交叉感染风险。