挤出来的母乳怎么保存

挤出来的母乳可通过冷藏（4℃以下）、冷冻（-18℃以下）保存，具体时长依温度条件和容器类型而定，需遵循科学分装与解冻规范。

一、保存前容器与清洁

使用食品级专用母乳储存袋（双密封设计）或玻璃/不锈钢容器，避免塑料瓶（含BPA等有害物质）。容器需提前煮沸消毒并晾干，防止细菌污染。单次分装量不超过容器容量的80%，预留膨胀空间。

二、冷藏保存（4℃环境）

放置于冰箱冷藏室（非冷冻区，温度稳定在4℃±1℃），最长保存48小时。超过48小时即使无异味也需丢弃，避免低温下细菌缓慢滋生。建议每24小时更新冷藏批次，优先使用较早储存的母乳。

三、冷冻保存（-18℃以下）

采用家用冰箱冷冻室（-18℃左右）或医用冰柜（-20℃以下），分装为60-120ml小容量袋/瓶，减少反复解冻。-18℃以下可保存3-6个月，-20℃以下延长至6个月以上，需标注挤奶日期。

四、科学解冻与加热

冷藏母乳可自然放置室温或40℃以下温水浴解冻（禁止微波炉直接加热，避免营养破坏）。冷冻母乳需先移至冷藏室12-24小时缓慢解冻，再用40℃温水浴加热至37-38℃（避免沸腾），加热后需搅拌均匀，确认温度适宜。

五、特殊人群注意事项

早产儿/低体重儿建议冷冻母乳≤1个月，且需在医生指导下使用；母亲服药期间挤奶，需咨询医生药物安全性。冷藏超过48小时、冷冻超过6个月，即使无变质迹象也禁止使用，防止微生物滋生或营养流失。