胃部反酸烧心

一、胃部反酸烧心的核心认知

胃部反酸烧心是胃内容物反流至食管或口腔引起的胸骨后烧灼感，主要因食管下括约肌功能不全、胃酸分泌过多或腹压增高导致。生理性情况可通过调整饮食和生活方式缓解，频繁发作或伴随胸痛、吞咽困难等需排查病理性因素。

二、生理性反酸烧心的常见诱因

生理性反酸多因饮食不当（如辛辣/酸性食物、暴饮暴食）、餐后姿势（平躺、弯腰）、生活方式改变（熬夜、压力大）及特殊生理状态（孕妇子宫压迫、老年人食管蠕动减慢）引发，通常无器质性病变，调整后可缓解。

三、病理性反酸烧心的常见病因

病理性反酸多与疾病相关，如胃食管反流病（GERD）、消化性溃疡、慢性胃炎、食管裂孔疝等。糖尿病、肥胖、妊娠后期等因影响食管功能或增加腹压，也会诱发或加重症状，需结合胃镜、食管pH监测等检查明确诊断。

四、特殊人群的反酸烧心风险与应对

老年人因食管功能退化，反酸后需警惕食管炎；婴幼儿食管发育不完善，过量进食或哭闹后易反流，需避免睡前1小时进食并保持直立；孕妇少食多餐，餐后直立30分钟以上，避免紧身衣物；肝肾功能不全者优先非药物干预，用药需严格遵医嘱。

五、干预措施与用药原则

非药物干预为首选：调整饮食（避免高脂/高糖/辛辣）、餐后直立30分钟、睡前3小时禁食、抬高床头15-20cm、戒烟控体重。药物干预需在医生指导下使用，如奥美拉唑（抑酸）、多潘立酮（促动力）等，低龄儿童禁用促胃动力药，孕妇慎用未经评估药物。