孕期性生活频率

孕期性生活频率无统一标准，需结合孕妇孕周、身体状况及医生建议动态调整。孕早期（1~12周）胚胎着床关键期，胎盘稳定性差；孕中期（13~27周）胎盘功能稳定，孕妇状态改善；孕晚期（28周及以后）子宫增大明显，均需根据阶段特点及个体情况谨慎选择，核心原则是以“安全舒适”为前提，避免增加流产、早产或感染风险。

一、孕早期性生活频率

孕早期（1~12周）胚胎着床关键期，胎盘稳定性尚未完全建立，性生活可能增加流产风险，建议以“安全舒适”为原则，无阴道出血、腹痛等不适时可适度进行，每周1~2次，需避免腹部受压及剧烈动作。

二、孕中期性生活频率

孕中期（13~27周）胎盘功能稳定，孕妇身体状态改善，可适当增加频率，建议每周2~3次，动作轻柔，选择孕妇舒适体位，避免压迫腹部，若出现胎动异常、腹痛或阴道分泌物异常需立即停止并咨询医生。

三、孕晚期性生活频率

孕晚期（28周及以后）子宫增大明显，性生活可能刺激子宫收缩，增加早产或感染风险，建议以“减少或避免”为主，每周不超过1次或遵医嘱，避免腹部受压、深入动作及过度刺激宫颈，有前置胎盘、胎膜早破风险等需绝对禁止。

四、特殊情况孕妇的性生活调整

高危孕妇（如妊娠期高血压、糖尿病、既往流产史）及有并发症的孕妇（如胎盘异常、宫颈机能不全）需严格遵循医生指导，此类孕妇流产或早产风险较高，性生活可能加重风险，应优先以休息和安全监测为主，避免性生活带来的潜在危害。