怎么去除螨虫

去除螨虫需结合清洁护理、环境控制、药物辅助及长期管理，重点在于减少螨虫生存环境并对症处理。

一、日常清洁护理

皮肤清洁：每日用37℃温水+氨基酸类温和洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障；

衣物/床品：每周用55℃以上热水洗涤，配合除螨仪高频拍打（或紫外线杀菌），干燥时充分暴晒，避免阴潮环境。

二、改善生存环境

控制湿度：室内湿度维持40%-50%（可用除湿机），定期清洁浴室、空调滤网等潮湿角落；

物理隔离：床品选用防螨面料（经氯菊酯处理），减少螨虫附着；

减少藏污：定期清理毛绒玩具、地毯，婴幼儿避免接触厚绒材质，降低藏匿源。

三、药物辅助治疗

外用药物：皮肤螨虫感染（如蠕形螨病）可外用甲硝唑凝胶、过氧苯甲酰凝胶（需遵医嘱），孕妇/哺乳期女性慎用；

口服药物：严重感染时可短期使用伊维菌素（需皮肤科评估），避免自行用药。

四、特殊人群护理

婴幼儿：用婴儿专用温和清洁剂，床品每2周换洗，避免直接接触毛绒玩具；

孕妇：优先物理除螨，症状严重需皮肤科会诊，禁用刺激性药物；

过敏体质：清洁前做局部过敏测试，避免含酒精、香精的产品。

五、长期管理与复查

每月检查沙发、床垫缝隙，发现螨虫滋生加强清洁；

若皮肤持续瘙痒、红斑，提示感染未控制，及时就医，避免延误治疗。

注：内容基于《中国蠕形螨病诊疗指南》及临床研究，药物使用需经皮肤科医师评估。