怀孕35周下面疼是怎么回事

孕35周出现下阴疼痛多因胎头压迫、假性宫缩、激素变化、局部炎症或盆底压力增加等引起，多数为正常生理现象，若伴随异常症状需及时就医。

胎头入盆压迫盆底组织

孕晚期胎头下降入盆，压迫盆腔神经、坐骨神经及盆底韧带，常表现为持续性坠痛、会阴部酸胀，偶伴尿频、排尿不适。建议避免久站久坐，取侧卧位减轻压迫，局部冷敷可缓解不适，疼痛剧烈需排除早产风险。

假性宫缩牵拉盆腔组织

孕晚期子宫敏感性增加，不规律假性宫缩增多，收缩时牵拉周围韧带引发下腹部及盆腔疼痛，疼痛可能放射至会阴部，特点为持续数秒至数分钟、无规律。若宫缩逐渐频繁（每10分钟≥2次）、强度增强或伴见红，需立即就医。

激素变化致骨盆结构松弛

孕期分泌的松弛素使骨盆韧带、耻骨联合松弛，35周时症状较明显，表现为耻骨区、会阴部疼痛，活动或翻身时加重，可能伴随“鸭步”步态。无需特殊处理，可通过使用骨盆带固定、减少负重缓解。

阴道或盆底局部炎症

阴道炎症（如霉菌性阴道炎）常伴白带增多、异味、瘙痒，炎症刺激可引发下阴灼痛；盆底肌松弛或压力性损伤也会导致坠痛。建议及时就医检查白带常规，明确炎症类型后对症处理，避免自行用药。

需警惕的异常情况

若疼痛剧烈伴阴道出血、胎动异常、发热或排尿困难，可能提示胎盘早剥、早产、尿路感染或外阴静脉曲张破裂，需立即就医。有妊娠期合并症（如高血压、糖尿病）者症状可能更复杂，建议增加产检频率。