清肝火的中药有哪些

清肝火的中药主要包括龙胆草、夏枯草、菊花、决明子、蒲公英等，这些药物通过不同作用机制清泻肝火，适用于不同症状的肝火上炎证型。

龙胆草：性味苦寒，归肝胆经，能清泻肝胆实火，常用于肝火上炎所致的头痛目赤、口苦胁痛、耳鸣耳聋等症。现代研究显示其有效成分可调节肝胆代谢酶活性，临床常用于肝胆湿热证辅助治疗。脾胃虚寒、孕妇及体质虚弱者慎用。

夏枯草：辛、苦，寒，归肝胆经，具有清肝泻火、明目散结功效，多用于高血压属肝火上炎型的头痛眩晕、目赤肿痛。实验研究表明其提取物可降低血管紧张素Ⅱ水平，改善肝血流动力学指标。气虚、低血压者慎用。

菊花：甘、苦，微寒，归肺、肝经，能疏散风热、平肝明目，适用于肝阳上亢型头痛眩晕、目赤昏花。现代药理证实其含黄酮类化合物，可抗氧化、调节中枢神经递质（如5-羟色胺），缓解神经紧张。阳虚体质、风寒感冒者少用。

决明子：甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，兼具清肝明目与润肠通便作用，适用于肝火上炎伴便秘者。临床研究显示其蒽醌类成分可调节胆汁分泌，改善肝功能中转氨酶指标。孕妇、低血压及慢性腹泻者慎用。

蒲公英：苦、甘，寒，归肝、胃经，清热解毒、利湿退黄，可辅助治疗肝火犯胃之胃脘灼痛、目赤咽痛。现代研究表明其提取物含蒲公英甾醇，具有抗炎保肝、调节免疫作用。用量过大可能致胃肠不适，虚寒体质者忌用。

（注：以上药物使用需辨证，建议在中医师指导下配伍使用，避免自行长期服用。）