胃疼拉稀

胃疼拉稀通常是急性胃肠炎或胃肠功能紊乱的表现，多由感染（病毒或细菌）、饮食不当或药物刺激引起，多数可通过休息和饮食调整缓解，但需警惕脱水、高热等需就医的情况。

一、感染性因素

1.病毒感染：如诺如病毒、轮状病毒等，儿童和免疫低下者易感，常伴呕吐、水样便，病程1-3天，需重点预防脱水。

2.细菌感染：多因不洁食物引发，如沙门氏菌、大肠杆菌，可能伴黏液便、发热，需就医排查，避免自行使用抗生素。

二、非感染性因素

1.饮食因素：暴饮暴食、生冷辛辣食物或食物过敏均可诱发，儿童因辅食添加不当、老年人因消化功能减弱更易发生，调整饮食后通常缓解。

2.药物影响：非甾体抗炎药（如阿司匹林）、某些抗生素可能刺激胃肠，长期使用者需咨询医生调整用药方案。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：低龄儿童脱水风险高，禁用成人止泻药，饮食以米汤、粥类为主，家长需观察精神状态和尿量。

2.老年人：多合并基础疾病（如糖尿病、心脏病），脱水可能诱发心脑血管意外，需及时就医，避免自行用药。

3.孕妇：严重腹泻可能刺激子宫，优先补水，禁用喹诺酮类抗生素，用药需在医生指导下进行。

四、预防与护理措施

1.饮食管理：规律进食，生熟食物分开处理，避免生食海鲜；儿童辅食需新鲜，老年人细嚼慢咽减轻胃肠负担。

2.生活习惯：勤洗手（尤其饭前便后），腹泻期间避免剧烈运动，恢复后逐步增加饮食种类，注意腹部保暖。