木槿花的功效与作用

木槿花是一种兼具药用价值与食疗功效的传统中药材，其主要功效包括清热解毒、抗炎抑菌、调节血脂、抗氧化及辅助护胃等，现代研究显示其含有的黄酮类等成分具有多种生理活性作用。

清热解毒，缓解热症

木槿花传统用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮等热症，其提取物经体外实验证实对金黄色葡萄球菌、流感病毒等具有抑制作用，可辅助减轻上呼吸道炎症反应。脾胃虚寒者慎用，以免加重脾胃不适。

抗炎抑菌，改善局部炎症

含有的木槿皂苷、多酚类成分能抑制炎症因子释放，对皮肤炎、口腔溃疡等局部炎症有辅助改善作用。体外研究显示其对大肠杆菌、白色念珠菌等常见致病菌有显著抑菌效果，可用于轻度皮肤或黏膜感染的辅助护理。

调节血脂，辅助代谢健康

木槿花中的黄酮类物质可促进胆固醇分解与排泄，动物实验表明其能降低血清甘油三酯、总胆固醇水平。对代谢综合征、高血脂患者可能具有潜在调节作用，建议作为慢性病管理的辅助食疗手段。

抗氧化，保护细胞功能

花色苷等成分具有强抗氧化活性，可清除自由基并抑制脂质过氧化。研究发现其提取物能减轻肝损伤模型中谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）升高，对长期熬夜、饮酒者有一定护肝辅助作用。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿需在医师指导下使用；脾胃虚寒、慢性腹泻者慎用清热解毒类功效；合并糖尿病、高血压等慢性病者，应咨询专业医师，避免与降糖、降压药物叠加影响疗效。