每天半夜胃痛是怎么回事

每天半夜胃痛可能与十二指肠溃疡、胃食管反流、饮食不当或功能性消化不良相关，需结合疼痛特点（如节律性、伴随症状）及持续情况判断，建议优先排查常见因素并及时就医明确原因。

一、十二指肠溃疡相关疼痛：夜间空腹时胃酸刺激溃疡面引发疼痛，疼痛多在空腹或夜间加重，呈周期性、节律性（进食后缓解），好发于幽门螺杆菌感染者、长期压力大或服用非甾体抗炎药者，疼痛可放射至背部，低龄儿童需避免自行用药，孕妇应及时就医排查感染并使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）缓解症状。

二、胃食管反流病相关症状：夜间平躺时胃酸反流至食管引发烧灼感，伴随反酸、嗳气，肥胖、长期吸烟饮酒者风险较高，睡前高糖高脂饮食会加重反流，建议抬高床头、睡前2小时避免进食，必要时使用抑酸药（如雷尼替丁）缓解。

三、饮食相关诱发因素：睡前摄入高糖、高脂、辛辣食物或过量进食，会增加胃肠负担，夜间消化减慢易引发胃痛；婴幼儿消化系统尚未成熟，睡前3小时应避免进食，以母乳或配方奶为主，减少夜间喂养量；老年人消化功能减弱，建议晚餐清淡、少食多餐，避免过量进食或立即入睡。

四、功能性消化不良表现：无器质性病变，与情绪、睡眠、压力及夜间迷走神经兴奋有关，疼痛不规律，伴随腹胀、早饱感，长期焦虑、工作压力大人群更易发生，儿童因学业压力出现症状时，家长应关注情绪状态，通过规律作息、适度运动缓解焦虑，必要时在医生指导下使用助消化药物（如多潘立酮）。