荨麻疹需要注意什么事项

荨麻疹需注意避免明确诱发因素、及时识别症状变化、特殊人群加强护理、合理用药及长期管理，同时记录发作诱因和规律以辅助诊断。

一、避免诱发因素

需规避明确过敏食物（如海鲜、坚果）及可疑添加剂，谨慎使用非甾体抗炎药、抗生素等药物；避免接触冷热刺激、摩擦压力及强烈紫外线；保持情绪稳定，避免焦虑紧张。

二、症状识别与紧急处理

密切观察风团出现及消退时间（通常24小时内消退），记录伴随症状（如腹痛、呼吸困难）；若出现喉头发紧、血压下降等全身症状，立即就医或拨打急救电话；日常记录发作诱因、持续时长及伴随症状，便于医生诊断。

三、特殊人群注意事项

儿童避免使用刺激性药物，优先采用冷敷、抗组胺药膏等非药物干预；孕妇禁用抗组胺药，需在医生指导下处理，避免诱发子宫收缩；老年人需关注基础疾病（如高血压）影响，调整降压药等使用方式；慢性病患者（如哮喘、甲状腺疾病）需避免诱发原有疾病的因素，定期监测指标。

四、药物使用原则

避免自行用药，优先采用非药物干预（如抗组胺药无效时需咨询医生调整方案）；儿童避免使用成人药物，低龄儿童禁用口服抗组胺药；药物以缓解症状为目标，不追求根治；记录用药后反应，反馈医生调整方案。

五、长期管理与预防复发

规律作息，避免熬夜及过度劳累；适当运动增强免疫力，选择温和运动（如散步）；调整饮食结构，增加富含维生素C的新鲜蔬果摄入；定期复查过敏原，必要时进行脱敏治疗。