怀孕初期宫缩症状

孕早期（怀孕1-12周）宫缩症状通常不明显，多为轻微、偶发的腹部紧绷感或隐痛，可能与子宫适应胚胎生长有关，称为生理性宫缩。但若出现持续加重的宫缩、伴随阴道出血或剧烈腹痛，可能提示先兆流产、感染或其他病理情况，需立即就医。

一、生理性宫缩的特点

孕早期生理性宫缩多为偶发、短暂（持续数秒）、强度弱（类似痛经），位置不固定，常在劳累、体位变化后出现，休息后缓解，无其他不适症状。多见于正常孕妇，与子宫增大、激素变化有关，无需特殊处理，注意休息即可。

二、病理性宫缩的表现及原因

病理性宫缩多为持续或频繁出现（每小时≥3次），强度逐渐增加，伴随阴道少量出血（褐色分泌物）、腰酸、下腹坠胀，或发热、寒战（提示感染）。常见原因包括先兆流产（胚胎着床不稳定）、胚胎染色体异常、子宫内膜炎等，需及时就医检查（如孕酮、超声）。

三、假性宫缩与真性宫缩的鉴别

孕早期假性宫缩多为“无效宫缩”，无规律、持续时间短，休息或改变姿势可消失；真性宫缩（病理性）则逐渐规律、强度增加，可能伴宫颈管缩短或宫口扩张。需通过产科检查（如宫颈长度测量）鉴别，避免盲目判断延误病情。

四、高危人群的注意事项

有流产史、年龄＞35岁、多胎妊娠、合并高血压/糖尿病/甲状腺疾病的孕妇，孕早期宫缩风险较高。此类人群应减少剧烈运动，避免劳累、情绪波动，出现宫缩时立即卧床休息，记录宫缩频率和伴随症状，及时联系产科医生评估。