中药玉竹的作用与功效有什么

玉竹是一味滋阴润肺、益胃生津的常用中药，其核心功效包括养阴润燥、生津止渴，现代研究表明还具有调节免疫、改善代谢等作用。

玉竹性甘微寒，归肺经，能养阴润燥、清肺生津。临床常用于阴虚肺燥所致的干咳少痰、咽干口渴，或热病后期伤津口渴。现代药理研究显示，其含有的多糖、黄酮类成分可缓解呼吸道干燥，镇咳祛痰，改善阴虚燥咳症状。风寒感冒咳嗽、痰湿咳嗽者不宜使用。

玉竹归胃经，养阴益胃、生津止渴，适用于胃阴不足引起的口干咽燥、食欲不振、干呕呃逆。研究证实其能促进胃液分泌，调节胃肠功能，缓解胃阴亏虚导致的胃部不适。胃寒呕吐、脾虚便溏者慎用，以免加重症状。

玉竹归心经，可滋养心阴、宁心安神，对阴虚火旺所致的心烦失眠、心悸怔忡有辅助调理作用。现代研究发现其含有的甾体皂苷等成分具有镇静、改善心肌代谢的效果，有助于缓解心神不宁。阳气虚衰、痰多湿盛者忌用，以免助湿生痰。

玉竹含玉竹多糖、甾体皂苷等成分，现代研究表明其具有降血糖、调节血脂、抗氧化及增强免疫力作用，可辅助改善糖尿病、高脂血症患者的气阴两虚症状，对缓解疲劳、提高机体耐受力有一定帮助。但其调节代谢作用为辅助性，不能替代规范治疗。

玉竹适用于阴虚体质者（表现为口干舌燥、手足心热、潮热盗汗等）；风寒感冒初期、痰湿内盛（舌苔厚腻、痰多）、脾胃虚寒（怕冷腹泻）人群及孕妇、哺乳期女性、儿童、老年人，需在医生指导下使用，避免盲目服用。