什么叫盗汗

什么叫盗汗？

盗汗是指在睡眠状态下不自觉出汗，醒后汗止的异常出汗症状，通常提示身体存在潜在的健康问题。

定义与分类

盗汗是睡眠中无意识出汗，醒后汗止，区别于白天清醒时持续出汗的“自汗”。生理性盗汗多因环境（室温高、被褥厚）或生活习惯（睡前饮酒、咖啡因）引起，去除诱因后可缓解；病理性盗汗则由疾病或药物等因素导致，需进一步排查。

常见致病原因

疾病因素：感染（如肺结核）、内分泌疾病（甲亢、糖尿病）、自身免疫病（红斑狼疮）、恶性肿瘤（淋巴瘤）等；非疾病因素：药物（抗抑郁药、解热镇痛药）、精神心理（焦虑、压力）、睡眠呼吸暂停综合征等。

典型表现与伴随症状

特征：睡眠中突然出汗，醒来后汗液停止，常伴睡衣/床单潮湿；伴随症状：低热、乏力、咳嗽（结核）、心慌（甲亢）、体重下降（肿瘤）等，需结合症状初步判断病因。

诊断与鉴别要点

需结合病史（如既往疾病、用药史）、体征（淋巴结肿大、甲状腺肿大）及检查：血常规、血沉、甲状腺功能、结核菌素试验、胸片或CT等。鉴别自汗（白天出汗）及低血糖、更年期综合征等夜间出汗。

处理与就医建议

生活调整：规律作息、避免睡前饮酒/咖啡因、调节室温（20-24℃）；特殊人群：孕妇需排除感染，老年人警惕结核或肿瘤，糖尿病患者监测血糖；就医指征：盗汗持续1周以上、伴低热/体重下降/咳嗽，或不明原因乏力时，需及时排查病因。