孕36周小腹隐隐作痛什么原因

孕36周小腹隐隐作痛可能与假性宫缩、胎儿活动、胃肠道不适或早产风险相关，需结合症状特点判断，必要时及时就医。

假性宫缩（生理性宫缩）

孕晚期常见生理性现象，特点为不规律、强度弱（仅轻微酸胀感）、持续时间短（数秒至数分钟），夜间或劳累后加重，休息后可缓解，无宫颈扩张或阴道出血。此类疼痛无需特殊处理，注意减少活动、变换体位即可。

胎儿活动或胎位变化

胎儿胎动时肢体或头部压迫盆腔组织，或胎头下降牵拉韧带，可引发小腹短暂牵扯痛，通常无规律性，胎动后缓解，无其他不适（如流水、见红）时属正常生理现象。

胃肠道功能变化

孕期胃肠蠕动减慢，易便秘、胀气，饮食不当（如生冷、辛辣）或腹部着凉可诱发肠道痉挛，表现为隐痛伴腹胀、排气增多或轻微腹泻。建议调整饮食（少食多餐、避免刺激食物），适当补充膳食纤维，必要时在医生指导下使用益生菌缓解。

先兆早产风险

若疼痛逐渐规律（间隔5-10分钟）、强度增加，或伴随阴道流水（羊水）、少量见红、宫颈缩短（产检提示），需警惕早产可能。孕36周虽接近足月，但仍需立即就医，通过胎心监护、宫颈检查明确诊断。

其他需排查情况

若疼痛伴随尿频、尿痛（提示尿路感染）、发热或胎动异常减少（≤2小时10次），需及时就诊。有妊娠期高血压、糖尿病等并发症的孕妇，或疼痛持续超过2小时不缓解、程度加重者，应尽快联系产科医生评估，避免延误病情。