皮肤上的小肉疙瘩

皮肤上的小肉疙瘩多为良性病变，常见类型包括疣、软纤维瘤、皮脂腺增生、脂肪瘤等，需结合外观特征、生长部位及伴随症状判断，必要时通过专业检查明确诊断。

一、疣

由人乳头瘤病毒感染引起，好发于手部、面部等暴露部位，表现为粗糙颗粒状或菜花状突起，具有传染性，儿童及免疫力低下人群易感。处理：避免搔抓防止扩散，可就医通过冷冻、激光等物理治疗去除，低龄儿童需在医生评估后操作。

二、软纤维瘤（皮赘）

常见于颈部、腋下等摩擦部位，呈柔软带蒂的小肉疙瘩，颜色与皮肤相近，随年龄增长发生率上升，女性发生率高于男性。处理：无不适无需干预，影响美观可就医，特殊人群如糖尿病患者需加强皮肤清洁，预防感染。

三、皮脂腺增生

多见于面部，尤其是额头、鼻部，表现为淡黄色或肤色小丘疹，表面光滑，与皮脂腺导管堵塞或皮肤老化相关，老年人高发。处理：无不适可观察，必要时通过电灼或激光治疗，孕妇因激素变化可能诱发，需避免挤压刺激。

四、脂肪瘤

皮下脂肪组织增生形成，质地柔软、边界清晰可推动，常见于四肢、躯干，生长缓慢，部分与遗传或肥胖有关，儿童罕见。处理：无症状无需干预，快速增大或压迫周围组织需就医，避免反复按压刺激。

以上类型均以良性为主，若疙瘩短期内快速增大、破溃或伴随疼痛、瘙痒，需及时就医排查。特殊人群如孕妇、糖尿病患者、老年人应注意皮肤清洁与观察，避免自行处理，减少感染或刺激风险。