补气补血的中药有哪些

补气补血的中药以补气药（如黄芪、人参）与补血药（如当归、阿胶）为核心，兼具气血双补作用的党参、熟地黄等广泛应用，临床常用且经研究验证的包括黄芪、人参、当归、阿胶、党参。

黄芪

黄芪是补气经典中药，含黄芪多糖、黄酮类成分，现代研究证实其可增强免疫功能、改善微循环，适用于气虚乏力、自汗、免疫力低下等症。注意：实证（如感冒发热）、阴虚阳亢（如口干舌燥、潮热）者慎用。

人参

人参大补元气，含人参皂苷等活性成分，能调节内分泌、抗疲劳，对元气虚脱、久病体虚有明确改善作用。注意：实证（如高热、便秘）、湿热体质、高血压未控制者禁用，孕妇需遵医嘱。

当归

当归为补血活血要药，含阿魏酸、挥发油等成分，临床用于血虚萎黄、月经不调，可促进造血功能、改善血液循环。注意：湿盛中满（如腹胀、苔厚腻）、大便溏泄者慎用，孕妇需控制剂量。

阿胶

阿胶滋阴补血，富含胶原蛋白、氨基酸及铁元素，有助于改善血虚头晕、心悸、贫血，现代研究证实其可促进血红蛋白合成。注意：脾胃虚弱、消化不良者易致腹胀，需谨慎使用。

党参

党参性平补气，含党参多糖、生物碱等，可增强免疫、改善脾胃虚弱，适用于气虚气短、食欲不振。注意：实证（如气滞腹胀）、阴虚火旺者需辨证使用，避免过量。

特别提示：中药使用需辨证，孕妇、慢性病患者（如高血压、糖尿病）应在医师指导下服用，避免自行用药。