身上有出血点怎么办

身上出现出血点可能与血管壁异常、血小板减少或凝血功能障碍相关，需先观察特征并及时就医排查，明确病因后针对性治疗。

一、初步观察出血点特征

注意出血点是否高出皮面、按压后是否褪色（褪色多为充血性皮疹，不褪色为出血性紫癜），观察分布（对称/不对称、局部/全身），记录出现时间及变化趋势，同时留意是否伴随发热、关节痛、腹痛、血尿等症状，初步判断可能病因。

二、避免刺激与自我护理

保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，避免剧烈运动及搔抓；饮食清淡，多饮水，避免辛辣刺激食物；避免接触可疑过敏原（如花粉、海鲜），防止加重症状。

三、及时就医明确诊断

尽快到医院就诊，优先完善血常规（排查血小板减少）、凝血功能（PT、APTT检测）、毛细血管脆性试验，必要时行骨髓穿刺（怀疑血液系统疾病）或皮肤科检查，明确是否为过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等。

四、遵循病因治疗原则

过敏性紫癜可短期使用抗组胺药（氯雷他定）或糖皮质激素（泼尼松）；血小板减少性紫癜需根据病情使用糖皮质激素或免疫球蛋白；凝血功能障碍者需补充凝血因子或维生素K（VK1），均需在医生指导下用药。

五、特殊人群注意事项

儿童以过敏性紫癜多见，老年人需警惕血液系统疾病或抗凝药物（华法林）副作用；孕妇避免使用致畸药物，哺乳期慎用抗组胺药；合并糖尿病者需严格控糖，防止皮肤感染加重出血。