剖腹产多久可以出门

剖腹产术后2-4周可根据恢复情况逐步出门活动，但需满足伤口愈合、体力恢复及恶露量减少等基础条件，具体需结合临床评估。

伤口愈合评估

皮肤切口通常术后7天拆线（可吸收缝线免拆），需观察2周内伤口无红肿、渗液、裂开，且无局部压痛。内部组织（筋膜、肌肉层）恢复需4-6周，建议术后2周后在医生评估下逐步出门，初期以10米内短距离活动适应。

体力与耐受度恢复

术后2周内以室内休息为主，适应走路、起身等动作后，可在家人陪同下短时间（10-15分钟）户外散步。若出现头晕、乏力、伤口疼痛加剧，需立即停止活动，避免过度劳累影响愈合。

恶露情况管理

恶露持续4-6周，量明显减少（由鲜红色转为淡红色或白色）、每天更换卫生巾不超过1/3面积时适合外出。外出前需备足卫生用品，避免潮湿环境滋生细菌。

特殊人群调整

合并妊娠期高血压、糖尿病、贫血或伤口愈合延迟（＞14天未结痂）者，需延迟至术后42天复查确认恢复良好后再出门。瘢痕体质或有严重并发症者，需遵医嘱评估风险。

外出防护要点

避免前往人群密集场所（防呼吸道感染），穿宽松棉质衣物、戴帽子保暖。单次外出不超过30分钟，随身携带消毒用品（如免洗洗手液），回家后检查伤口有无渗液、红肿或异常分泌物，观察恶露量及颜色变化。

提示：若出现伤口裂开、发热（＞38℃）、阴道出血增多等情况，需立即就医。