孩子缺铁性贫血该如何治疗

孩子缺铁性贫血治疗需结合病因诊断、科学补铁、饮食调整、生活方式干预及长期监测，以有效改善铁储备并恢复血红蛋白水平。

首先需明确缺铁性贫血的病因，区分营养性缺铁（如辅食添加不足、挑食偏食）或病理性缺铁（如慢性失血、吸收障碍）。诊断需结合血常规（血红蛋白降低）、血清铁蛋白<12μg/L、血清铁<10.7μmol/L等指标，由医生综合判断。

饮食调整是基础治疗。优先增加红肉（牛肉、羊肉）、动物肝脏（每周1-2次，每次20-30g）、蛋黄等动物性铁（血红素铁吸收率达15%-35%）；搭配维生素C食物（橙子、番茄）促进非血红素铁吸收。婴幼儿需及时添加铁强化米粉、肉泥等辅食，早产儿/双胞胎建议生后4周开始预防性补铁。

药物治疗需遵医嘱使用，常用口服铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等，或注射右旋糖酐铁（适用于严重缺铁或不耐受口服者）。铁剂可能引起胃肠道反应（如便秘、恶心），需随餐服用，避免自行调整剂量。

生活方式干预包括均衡饮食、避免过度节食/素食，保证充足睡眠与适度运动以增强食欲和吸收功能。特殊人群如早产儿、低体重儿需更早补铁，青春期儿童因生长快需额外关注瘦肉、动物血摄入。

治疗后2-4周需复查血常规及血清铁蛋白，血红蛋白恢复正常后继续补铁至少3个月，以补充铁储备。特殊人群如婴幼儿需持续监测至2岁，防止铁缺乏复发，确保生长发育需求。