月子期间月经多久干净

产后月子期间（通常指产后6周内）的出血多为恶露，正常持续4-6周；产后月经恢复（非哺乳期约6-10周，哺乳期可能延迟至断奶后），持续时间与孕前月经类似，一般3-7天。

一、正常恶露的持续阶段

恶露分三阶段：产后1-4天为血性恶露（量多、色鲜红），4-14天为浆液性恶露（量减少、色淡红），14-42天为白色恶露（黏稠、色白），总持续4-6周。

二、影响恶露干净的因素

子宫复旧不良（如子宫收缩乏力）、胎盘/胎膜残留、感染（如子宫内膜炎）、贫血或营养不良等，均可能导致恶露延长。

三、异常恶露的就医指征

若恶露出现以下情况需及时就医：①量突然增多或色鲜红（提示子宫复旧不良或残留）；②有腐臭味或脓性分泌物（提示感染）；③持续超过6周未净；④伴随发热、腹痛、头晕乏力（提示贫血或感染）。

四、特殊人群注意事项

高龄产妇（≥35岁）、妊娠期高血压/糖尿病患者、多次流产史或剖宫产者，恶露排出可能延迟，需加强观察，产后42天复查B超评估子宫恢复情况，必要时遵医嘱使用促进子宫收缩药物（如益母草颗粒）。

五、日常护理建议

①保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品；②避免盆浴、性生活，防止感染；③产后3天可适当下床活动，促进恶露排出；④饮食补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）和铁剂（如动物肝脏），预防贫血；⑤避免劳累，保证充足休息。