反胃呕吐了怎么办

反胃呕吐时，首先应暂停进食，采取半坐卧位休息，少量多次饮用温水，若症状持续超过2小时或伴随高热、剧烈腹痛、脱水（如口干、尿少）等需及时就医。

一、饮食因素导致的反胃呕吐：暴饮暴食、不洁食物或刺激性饮食（如辛辣、酒精）可能引发。建议暂停进食1-2小时，之后以清淡流质（如米汤）逐步恢复，避免油腻、生冷食物。婴幼儿需注意饮食卫生，避免自行进食危险食物；老年人消化功能弱，应细嚼慢咽，少食多餐。

二、疾病相关的反胃呕吐：急性胃肠炎（伴随腹泻、腹痛）、偏头痛（多伴单侧头痛）、妊娠反应（孕早期多见）等疾病可能诱发。针对原发病治疗，如胃肠炎需补水防脱水，妊娠反应可尝试生姜片含服（非药物干预优先）。孕妇需避免自行服用止吐药，儿童呕吐时需观察精神状态，脱水迹象需就医。

三、药物或治疗过程中的呕吐：化疗药物、某些抗生素（如红霉素）或术后麻醉反应可能引发。建议咨询医生调整用药时间（如饭后服用），避免空腹用药。肝肾功能不全者、老年患者需提前告知医生，监测药物代谢情况；儿童避免使用成人止吐药，优先非药物缓解。

四、中枢神经系统异常引起的呕吐：颅内压增高（如头部外伤后）、偏头痛性呕吐（伴畏光、恶心）或内耳疾病（如梅尼埃病）可能导致。此类情况需立即就医，避免自行服用止吐药掩盖病情。高血压患者需监测血压，避免情绪激动加重颅内压；老年人跌倒后呕吐需警惕颅内损伤。