怀孕后胸部很痒怎么办

怀孕后胸部瘙痒多因激素变化、乳房增大及皮肤干燥引起，可通过科学护理、穿着调整及必要时药物干预缓解，需警惕妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。

日常皮肤护理与保湿

孕期雌激素、孕激素升高会削弱皮肤屏障功能，导致干燥瘙痒。建议每日用32-35℃温水清洁胸部，避免肥皂、沐浴露刺激；涂抹无香料、低敏保湿剂（如凡士林、医用甘油），每日1-2次，保持皮肤滋润。

穿着方式调整

选择宽松棉质内衣，减少化纤、羊毛等材质摩擦；内衣尺码随乳房增大及时调整，避免过紧牵拉皮肤。外出时穿防晒衣，减少阳光直射对皮肤的刺激。

避免抓挠与物理刺激

瘙痒时可用冷敷或轻拍缓解，禁止抓挠。抓挠易破坏皮肤屏障，引发毛囊炎或继发感染；若皮肤破损，可用碘伏消毒并及时就医处理。

必要时药物干预

症状明显时，可在医生指导下使用炉甘石洗剂（局部涂抹，每日2-3次）；短期（≤1周）外用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）；必要时口服氯雷他定等抗组胺药（需孕前检查及医生评估）。

特殊情况与就医指征

若瘙痒剧烈伴皮疹、水疱、红肿，或出现皮肤发黄、眼白发黄、胆汁酸升高（需查肝功能），需立即就诊排查妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP）及湿疹、过敏等疾病。有皮肤病史或过敏体质者，建议提前告知产科医生。

（注：以上内容基于临床研究及孕期安全指南，具体处理需结合个体情况，遵医嘱进行。）