小孩有点发烧怎么降温

小孩发烧时，应以物理降温为主、药物退热为辅，同时补充水分、调节环境，密切观察精神状态，必要时及时就医。

科学物理降温

用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10-15分钟；减少衣物覆盖，穿轻薄透气的棉质衣物；退热贴可辅助体表降温，但不可替代核心措施。禁止酒精擦浴、冰敷或捂汗，避免刺激皮肤或加重不适。

及时补充水分

发烧时水分流失快，需鼓励少量多次饮水（母乳、白开水或口服补液盐），预防脱水。观察尿量（婴幼儿每日＜6次、尿色深黄提示缺水）、口唇干燥等信号，脱水时优先选择口服补液盐Ⅲ。

合理使用退热药物

2月龄以上儿童可用对乙酰氨基酚（每次间隔4-6小时），6月龄以上可加用布洛芬（间隔6-8小时），需严格按年龄/体重计算剂量，避免两种药物交替或叠加使用。禁用阿司匹林（可能引发Reye综合征），蚕豆病患儿慎用对乙酰氨基酚。

调节环境与状态

保持室温24-26℃、湿度50%-60%，每日开窗通风2-3次（每次30分钟）。避免厚被包裹，选择透气床单；高热时可用凉毛巾轻擦额头、颈部，但不可直接贴皮肤，防止冻伤。

特殊情况需警惕

新生儿（＜28天）发烧需立即就医（体温＞38℃）；持续高热超3天、精神萎靡、抽搐、呼吸急促或皮疹加重时，提示感染或其他疾病，需尽快就诊排查脑膜炎、肺炎等严重情况。