小孩肚子胀气疼怎么办

小孩肚子胀气疼多因消化系统发育不完善、饮食不当或肠道菌群紊乱所致，可通过调整饮食、腹部护理、适度运动及必要药物干预缓解，严重时需就医排查病因。

调整饮食结构：减少产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料）摄入，避免暴饮暴食，采用少量多餐原则。婴幼儿辅食添加需循序渐进，避免过早引入易胀气食物；母乳喂养母亲应减少高油高糖饮食，配方奶喂养者需按说明冲泡，避免过浓奶粉。

腹部护理与运动：每日2-3次顺时针腹部按摩（手掌贴肚脐，力度适中），每次5-10分钟，可配合温热毛巾敷腹部促进血液循环；适当进行排气操（如飞机抱、趴卧抬腿）或散步，促进肠道蠕动。若孩子哭闹剧烈，暂停操作并安抚情绪。

药物辅助缓解：必要时可遵医嘱使用西甲硅油消胀，益生菌调节肠道菌群（优先选择婴幼儿专用制剂），或健胃消食口服液辅助消化。需注意药物适应症及安全性，避免自行用药。

特殊人群注意事项：婴幼儿（尤其新生儿）腹胀需警惕先天性消化道畸形，用药前必须专业评估；乳糖不耐受儿童可换无乳糖奶粉或补充乳糖酶；过敏体质者避免食用致敏食物，选择低敏配方奶或辅食。

及时就医指征：若腹痛持续超24小时、呕吐带胆汁、血便/果酱样便、发热拒食或精神萎靡，需立即就医排查肠梗阻、肠套叠等严重疾病；伴随腹部包块、持续高热或脱水症状（尿少、口唇干燥），提示病情较重，必须紧急处理。