桔梗的功效有哪些

桔梗具有宣肺利咽、祛痰排脓、抗炎抑菌、调节免疫等功效，现代研究表明其有效成分可通过多种机制辅助改善呼吸道不适及炎症反应。

祛痰排脓

桔梗含桔梗皂苷，能刺激呼吸道黏膜分泌，稀释痰液并促进排痰，对急性支气管炎、肺炎等伴痰液黏稠难咳者有辅助作用；其成分还可促进肺部脓痰排出，加速炎症吸收，适用于肺部感染性疾病的辅助调理。

宣肺利咽

桔梗性辛散，可开宣肺气、疏利咽喉，缓解肺气郁闭所致的咽痛、声音嘶哑。现代研究显示，桔梗皂苷能抑制咽喉部炎症反应，减轻黏膜充血水肿，改善局部血液循环，对感冒后咽痛、慢性咽炎等症状有一定缓解作用。

抗炎抑菌

桔梗提取物（如桔梗皂苷）对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等致病菌有抑制作用，可减轻呼吸道及肺部炎症反应。临床常用于调节肺部炎症，缩短感染病程，尤其适用于细菌感染引起的肺部不适辅助改善。

调节免疫

桔梗多糖和皂苷可增强巨噬细胞吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，提升机体免疫力。实验表明，其能提高免疫细胞活性，增强对感染的抵抗力，适合免疫力低下者日常辅助调理，但需注意适量使用，避免过度刺激免疫反应。

特殊人群注意事项

桔梗性偏凉，脾胃虚寒、易腹泻者慎用，可能加重胃肠不适；孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿需在医生指导下使用；低血压患者长期服用需监测血压，避免因潜在轻微降压作用影响健康。