脂肪肝吃护肝片好吗

一、脂肪肝吃护肝片的核心原则：需结合脂肪肝类型及肝功能状态判断。对于非酒精性脂肪肝（NAFLD）或酒精性脂肪肝患者，若肝功能检查（ALT/AST）显示转氨酶升高，护肝片可作为辅助改善肝功能的选择，但不能替代病因治疗（如控制体重、饮食运动等）。单纯性脂肪肝无肝功能异常者，无需常规服用。

护肝片的作用机制与适用场景：主要成分为柴胡、茵陈等中药提取物，通过抗氧化、抗炎途径辅助降低升高的转氨酶。适用于成人脂肪肝伴随肝功能指标异常（ALT/AST＞正常上限2倍以内）的短期辅助治疗，无法逆转脂肪肝或替代病因干预。

适用人群的关键特征：需同时满足“确诊脂肪肝”“肝功能指标异常”两个条件；优先适用于经医生评估存在肝损伤风险（如合并代谢综合征、长期饮酒史）的成人患者。儿童、孕妇、哺乳期女性及对其成分过敏者禁用。

用药注意事项：建议连续服用不超过3个月，定期复查肝功能；若出现胃肠道不适（如腹胀、腹泻）应停药并咨询医生。禁止自行增加剂量或长期服用，避免与其他肝毒性药物叠加使用。

非药物干预的优先地位：基础治疗包括限制每日热量摄入（减少精制糖、反式脂肪），增加膳食纤维（蔬菜、全谷物）和优质蛋白（鱼类、豆类）摄入；每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），配合每周2-3次力量训练；严格控制糖尿病、高血压等基础疾病指标。