孕期大腿根部疼痛是什么原因

孕期大腿根部疼痛多因激素变化致韧带松弛、子宫压迫神经血管、耻骨联合分离或肌肉劳损等引起，多数为生理性，少数需警惕病理因素。

激素变化与韧带松弛

孕期胎盘分泌松弛素，使骨盆韧带（如耻骨联合、骶髂关节）及髋关节韧带松弛，以适应分娩。关节稳定性下降可引发疼痛，尤其活动（如走路、翻身）时加重，疼痛多位于髋关节周围。

子宫压迫神经血管

孕中晚期子宫增大，压迫盆底神经（如股神经、闭孔神经）或血管，导致局部血液循环不畅，出现疼痛、麻木感。体位改变（如站立、弯腰）时症状加重，休息后可缓解。

耻骨联合分离

激素作用使耻骨联合关节间隙增宽，部分孕妇因过度松弛出现分离（超声下耻骨联合距离＞10mm），疼痛放射至大腿内侧，活动（如翻身、上下楼梯）时明显，严重时影响行走。

肌肉劳损或拉伤

孕期体重增加（平均增重12kg）及重心前移，使大腿根部内收肌、臀肌长期紧张，易引发劳损或拉伤。劳累后疼痛加重，休息或拉伸后可部分缓解。

罕见病理因素

需警惕髋关节滑膜炎、单侧下肢肿胀（警惕静脉血栓）等，若疼痛持续超2周、伴发热/皮肤发红/活动受限，或休息后无改善，需及时排查。

注意事项：疼痛剧烈、伴下肢麻木/肿胀或胎动异常时，需就医；孕期禁用未经医生指导的止痛药（如布洛芬），可通过托腹带减轻压迫、温水浴放松肌肉缓解症状。