怀孕体温偏高是怎么回事

怀孕后体温偏高多因激素变化及生理调节引起，多数为正常生理现象，但需结合伴随症状判断是否异常。

一、正常生理变化：孕激素（孕酮）升高作用于体温调节中枢，使基础体温持续高于非孕期，通常升高0.3-0.5℃，孕早期（孕1-3月）较明显，持续至孕中期后逐渐稳定，每日清晨未活动时测量基础体温可发现此规律。

二、感染或炎症因素：孕期免疫力相对低下，易发生上呼吸道感染、尿路感染等。体温升高常伴随咳嗽、流涕、咽痛或尿频尿急等症状，若体温＞38.5℃且持续超24小时，需警惕感染加重，及时就医排查病原体。

三、脱水或环境因素：孕期新陈代谢加快，若饮水不足（每日＜1500ml）或长期处于高温环境（如闷热密闭空间），可能导致体温轻度升高。建议每日饮水1500-2000ml，保持室内通风，避免正午高温时段户外活动。

四、病理异常情况：若排除上述因素，体温持续＞37.5℃且伴随体重异常下降、心慌手抖、食欲亢进等，需排查甲状腺功能亢进（甲亢），建议通过血清TSH、游离T3/T4检测明确，孕期甲亢需在医生指导下干预。

特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）、有高血压/糖尿病病史者，因妊娠风险增加，体温异常升高时需更密切监测，避免自行用药，优先采用物理降温（如温水擦浴），若体温＞38.5℃或症状加重，立即就医并告知医生孕期情况。