手指掉皮怎么回事

手指掉皮的核心原因

手指掉皮多因皮肤屏障受损、局部刺激或炎症反应所致，常见于干燥、接触刺激物、真菌感染等情况。

皮肤干燥或物理刺激

频繁洗手、使用刺激性清洁剂（如肥皂、酒精）或长期摩擦（如频繁使用鼠标）会破坏角质层，导致单纯性脱皮，常伴紧绷感，无红肿瘙痒。日常需减少接触刺激物，涂抹护手霜或凡士林，避免频繁洗手。

接触性皮炎

接触洗涤剂、金属镍、化妆品等过敏原或刺激物，可能引发接触性皮炎，表现为红斑、瘙痒后脱皮，边界较模糊。建议立即脱离刺激源，外用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏），严重时需就医。

真菌感染（手癣）

单侧手指脱皮常见于手癣（真菌感染），边界清晰，伴小水疱、瘙痒，真菌易通过共用毛巾传播。可外用抗真菌药（如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏），坚持用药至症状消失后巩固1-2周，避免交叉感染。

汗疱疹（湿疹）

汗疱疹属湿疹类疾病，与多汗、压力相关，表现为深在性小水疱，干涸后脱皮。可外用炉甘石洗剂收敛，脱皮期用尿素软膏保湿，避免搔抓以防继发感染。

维生素缺乏或系统性疾病

缺乏维生素A、B族维生素可能影响皮肤健康，银屑病、剥脱性角质松解症等也会导致脱皮。特殊人群如孕妇（激素变化）、糖尿病患者（免疫力下降）需加强保湿，若脱皮长期不愈或伴发热、红肿，应及时就诊排查病因。