晚上全身皮肤瘙痒

晚上全身皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、过敏、系统性疾病、神经精神因素或感染相关，需排查环境、饮食及生活习惯诱因，必要时就医明确病因。

一、皮肤干燥相关瘙痒：秋冬季节、频繁洗澡或使用碱性洗护产品易引发，伴随皮肤脱屑、紧绷感，夜间加重。老年人皮脂腺功能减退、婴幼儿皮肤屏障脆弱者风险高。建议保持环境湿度50%~60%，减少洗澡频率（每周2~3次），睡前涂抹温和保湿霜（如凡士林）。

二、过敏或接触性皮炎相关瘙痒：化纤床品、尘螨或食物过敏可诱发，表现为红斑、风团。女性因化妆品过敏风险较高，有过敏史者更易发生。建议更换纯棉床品并高温清洗，避免可疑过敏原，必要时口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）。

三、系统性疾病相关瘙痒：糖尿病（血糖波动）、肝肾疾病（代谢废物蓄积）或甲状腺功能异常可能引发，伴随多饮多尿、黄疸或心慌等症状。中老年患者及慢性病病史者需优先控制基础疾病，定期监测肝肾功能。

四、神经精神因素相关瘙痒：长期熬夜、压力大或焦虑情绪可加重瘙痒，夜间安静环境下更明显。建议调整作息，睡前放松（如深呼吸），避免接触电子设备，减少焦虑刺激。

五、感染相关瘙痒：疥疮（疥螨感染）夜间雌虫产卵活跃，表现为手指缝、腋下皮疹，婴幼儿及免疫力低下者易感染。需隔离治疗，煮沸消毒衣物床品，必要时外用5%-10%硫磺软膏。