孕期总感觉口干怎么回事

孕期总感觉口干多因激素变化、代谢加快、脱水或并发症等因素引发，多数为生理性现象，但需警惕妊娠期糖尿病、子痫前期等病理性因素导致的口干症状。

一、激素变化引发的生理性口干：孕期雌激素与孕激素水平显著升高，可能抑制唾液腺分泌功能，使唾液生成减少，口腔黏膜干燥，从而产生持续口渴感。

二、代谢增加与脱水风险：孕期基础代谢率提高，胎儿生长发育需消耗大量水分，若饮水不足或因妊娠反应（如呕吐、腹泻）丢失水分，易导致身体缺水，表现为口干、尿量减少等症状。

三、妊娠并发症相关口干：1.妊娠期糖尿病：血糖升高引发渗透性利尿，尿量增加导致体内水分流失过多，刺激口渴中枢，出现明显口干；2.子痫前期：血压升高影响肾脏滤过功能，可能导致组织液循环异常，口腔黏膜因水分不足而干燥，伴随头晕、视物模糊等症状。

四、饮食与环境因素影响：高盐饮食会提高口腔渗透压，刺激口渴中枢；环境干燥、室内湿度不足，或因鼻塞需长期张口呼吸，会加速口腔水分蒸发，加重口干症状。

特殊人群注意事项：高龄孕妇（年龄≥35岁）或有基础疾病（如高血压、糖尿病史）的孕妇，需更密切监测身体变化，如定期筛查血糖、血压；若因妊娠呕吐导致进食困难，应在医生指导下补充水分；孕期用药需谨慎，避免自行服用可能影响唾液分泌的药物，优先通过非药物方式缓解口干。