肚子绞痛拉肚子

肚子绞痛拉肚子（腹痛腹泻）多数为急性肠道刺激或感染所致，常见于饮食不当、病毒/细菌感染，多数症状在1-3天内自行缓解，需警惕脱水、高热等危险信号，特殊人群需加强护理。

一、感染性因素导致的肚子绞痛拉肚子

病毒感染（如诺如病毒、轮状病毒）常伴随恶心呕吐，传染性强，儿童及集体单位易暴发；细菌感染（如沙门氏菌、大肠杆菌）多因污染食物，可能伴黏液或脓血便，免疫功能低下者需警惕。应对以补水、休息为主，严重时遵医嘱用药。

二、非感染性因素导致的肚子绞痛拉肚子

饮食因素（生冷、辛辣、不洁食物）刺激肠道蠕动加快引发痉挛；乳糖不耐受者摄入乳制品后，未消化乳糖导致肠道渗透压升高，出现腹泻；肠易激综合征患者常因情绪、压力诱发，症状与排便相关，需调整饮食结构减少诱发因素。

三、特殊人群的肚子绞痛拉肚子

婴幼儿消化系统未成熟，感染后脱水风险高，需及时补充口服补液盐；老年人肠道功能退化，感染或药物副作用（如抗生素相关性腹泻）需排查基础疾病；孕妇感染或用药受限，腹泻可能影响营养吸收，需避免自行用药，优先非药物干预。

四、警示信号与就医指征

症状持续超过3天无缓解，或出现高热（体温≥38.5℃）、频繁呕吐无法进食、明显脱水（口干、尿色深、尿量减少）、便血或黏液便，需立即就医，排查感染或其他器质性病变。