宝宝积食呕吐怎么办

宝宝积食呕吐需立即调整饮食、缓解症状，必要时药物干预，特殊情况及时就医。

调整饮食策略

暂时禁食1-2小时，避免加重胃肠负担；缓解后少量喂温水或米汤，逐步过渡至小米粥、蒸苹果等清淡易消化食物；避免油腻、生冷及高糖零食，每日进食量控制为平时的1/2-2/3，减轻消化压力。

缓解呕吐症状

呕吐时让宝宝侧卧，防止误吸；轻拍背部帮助排出胃内气体；频繁呕吐需遵医嘱口服补液盐补充电解质（如ORSⅢ），预防脱水（脱水表现：尿量减少、口唇干燥、精神萎靡）。

药物辅助消化

可在医生指导下使用益生菌（如双歧杆菌三联活菌散）调节肠道菌群；必要时使用小儿化食丸等消食中成药，但需严格按年龄和体重用药，避免自行服用止吐药或抗生素。

特殊人群注意

婴幼儿、早产儿、过敏体质或合并先天性心脏病、哮喘等基础疾病的宝宝，需缩短禁食时间并密切观察；首次呕吐超过6小时未缓解或出现异常哭闹，应立即就医。

及时就医指征

呕吐持续超12小时、无法进食进水；出现脱水（尿量＜正常1/3、眼窝凹陷）；伴随发热（体温≥38.5℃）、呕吐物带血丝或黄绿色胆汁；腹胀、腹痛加重且拒绝按压。

（注：以上内容基于《中国儿童急性胃肠炎诊疗专家共识》及儿科临床实践，具体处理需结合宝宝年龄、体重及病情由医生评估。）