贫血治疗法

贫血治疗需以病因诊断为基础，通过针对性干预纠正红细胞生成不足或丢失，结合营养支持与生活方式调整，特殊人群需个体化处理，以恢复血红蛋白水平并改善全身症状。

病因治疗是核心

明确贫血类型（缺铁性、巨幼细胞性、慢性病性等），针对性处理。缺铁性贫血补铁剂，巨幼细胞性贫血补充叶酸/B12，肾性贫血常用促红细胞生成素（EPO），慢性病贫血优先控制原发病（如感染、炎症）。

营养支持与药物干预

饮食补充铁（红肉、动物肝脏）、维生素B12（鱼类）及叶酸（绿叶菜、豆类）；药物以铁剂（如琥珀酸亚铁）、EPO、叶酸制剂为主，特殊人群（孕妇、老人）需调整剂量，避免与茶、咖啡同服影响铁吸收。

生活方式辅助治疗

均衡饮食（维C食物促铁吸收，如番茄、橙子），规律作息避免熬夜，适度运动（快走、游泳）改善循环，戒烟限酒保护造血微环境，避免过度劳累加重症状。

特殊人群注意

孕妇需额外补铁/叶酸；老年消化弱选缓释铁剂；儿童及时添加辅食（蛋黄、肉末）防缺铁；慢性病患者优先控制原发病，定期监测药物副作用（如铁剂过量致肝损伤）。

定期监测与随访

治疗期间每2-4周复查血常规，观察血红蛋白（Hb）变化；避免铁剂过量，症状无改善或加重需排查其他病因（如骨髓疾病），及时调整方案，确保安全有效。