怀孕几周开始吐

怀孕后多数孕妇在孕6周左右开始出现早孕反应（包括恶心、呕吐等症状），症状多在孕12周后逐渐缓解，少数孕妇可能持续至孕中期甚至更久。

正常早孕反应的起始与缓解特点

孕6-8周是常见起始阶段，因人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平快速升高刺激胃肠道，表现为晨起恶心、进食后呕吐、食欲下降等。多数症状较轻，随孕12周后HCG水平下降，症状通常逐渐减轻，对日常生活影响较小。

妊娠剧吐的异常表现与高危因素

约0.3%-1%孕妇发展为妊娠剧吐，症状较严重（每日呕吐≥3次），多在孕6周前或更早出现，可导致脱水、体重下降、电解质紊乱。多胎妊娠、葡萄胎等情况因HCG水平显著升高，更易诱发妊娠剧吐，需及时就医干预。

特殊人群的孕吐差异

高龄孕妇（≥35岁）因激素代谢特点或合并基础疾病，可能更早出现症状（孕5周前）且更严重；既往有妊娠剧吐史者复发率约30%，症状相似但持续时间可能延长。此类孕妇建议提前调整饮食（少食多餐、避免油腻），增加水分摄入（每日1500-2000ml），减轻症状影响。

生活方式与病史对孕吐的影响

焦虑、压力、过度疲劳或既往胃病史（如胃炎）可能加重孕吐。孕妇应保持规律作息，适当散步（每日30分钟），避免空腹，选择苏打饼干、全麦面包等清淡易消化食物，减少胃酸刺激。