皮肤分哪几种

皮肤根据临床常见类型可分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤及敏感性皮肤五种，其分类主要依据皮脂分泌水平、皮肤干燥程度及屏障功能状态。

中性皮肤

皮脂分泌均衡，pH值4.5-6.5，皮肤光滑细腻，毛孔不粗大，不易过敏。日常护理以温和清洁+基础保湿为主，无特殊禁忌人群，基础护肤即可维持健康状态。

干性皮肤

皮脂分泌较少，角质层含水量低，表现为皮肤紧绷、脱屑，遇冷或过度清洁易泛红。特殊人群（如老年人、秋冬干燥季节者）需加强保湿（建议使用含神经酰胺的护肤品），避免热水烫洗或频繁去角质。

油性皮肤

皮脂腺分泌旺盛，面部油腻反光，毛孔粗大，易出现粉刺。青春期人群因激素波动更明显，需选择温和控油产品（如含水杨酸的洁面），但避免过度去油导致皮肤代偿性出油；糖尿病患者需警惕皮肤感染风险。

混合性皮肤

T区（额头、鼻唇沟）油脂分泌多，两颊干燥，兼具干性和油性特点。护理需分区进行（T区控油、两颊保湿），建议每周1-2次温和去角质，避免过度清洁导致屏障受损。

敏感性皮肤

皮肤屏障功能脆弱，遇刺激后易泛红、瘙痒，对外界因素（紫外线、护肤品成分）敏感。特殊人群（孕妇、长期使用激素类药物者）需优先选择械字号或无添加护肤品，避免含酒精、香精、防腐剂的产品。