中药芦根的作用

中药芦根主要具有清热生津、利尿通淋的作用，现代研究表明其含有的活性成分可辅助缓解热病烦渴、小便短赤等症状，并在一定程度上调节胃肠功能及发挥抗氧化抗炎效果。

一、清热生津：芦根性甘寒，归肺胃经，在热病后期或高热状态下，其含有的多糖、氨基酸等成分可促进唾液分泌，缓解口干舌燥、咽干烦躁等症状，常用于热病恢复期的辅助调理。脾胃虚寒者（如长期腹泻、食欲不振）需谨慎使用，建议在专业医师指导下结合体质评估适用性。

二、利尿通淋：芦根的有效成分可通过增加肾小管滤过率，促进尿液排出，对湿热引起的小便短赤、尿频尿急有辅助改善作用，尤其适用于尿路感染恢复期的症状缓解。肾功能不全者需避免过量使用，孕妇及哺乳期女性应在医师指导下评估风险。

三、调节胃肠功能：芦根中的膳食纤维和活性成分可促进胃肠蠕动，对功能性消化不良、轻度便秘等胃肠动力不足问题有辅助改善作用，适合作为饮食调整基础上的辅助干预方式。婴幼儿需避免自行使用，建议优先通过饮食调整（如增加膳食纤维摄入）改善症状。

四、抗氧化与抗炎：芦根提取物中的黄酮类、多酚类物质具有抗氧化活性，可清除自由基并减轻炎症反应，对慢性咽炎、支气管炎等上呼吸道炎症的辅助调理有一定潜力。对芦根过敏者禁用，孕妇及哺乳期女性建议在专业医师指导下使用。