婴儿受到惊吓哭闹怎么办

婴儿受到惊吓哭闹时，家长应优先通过轻柔安抚、环境调整等非药物方式缓解，必要时就医排查病理因素。

一、立即轻柔安抚

将婴儿抱入怀中，用手掌轻拍背部（力度适中），同时用温和语调轻声说话，通过熟悉的怀抱温度、心跳声及语言节奏重建安全感，这符合婴儿依恋理论中“触觉-听觉联合安抚”的科学依据。

二、调整环境刺激

迅速降低环境噪音（关闭电视、远离嘈杂声源），拉上窗帘避免强光直射，移除周围尖锐物品，保持环境安静柔和，减少外界刺激对婴儿神经系统的进一步惊扰。

三、物理安抚技巧

可顺时针轻揉婴儿腹部（力度以不引起不适为宜），或用温热毛巾轻敷额头，通过轻柔触觉刺激调节自主神经，缓解交感神经兴奋状态，临床验证此类方法能有效缩短哭闹持续时间。

四、警惕异常信号并就医

若哭闹持续超2小时、伴随发热、频繁呕吐、肢体抖动或精神萎靡，需警惕维生素D缺乏性手足抽搐、低血糖等病理因素，及时就医排查，必要时遵医嘱使用维生素D、钙剂等辅助治疗。

五、预防与长期护理

日常避免突然巨响、强光直射，保持规律作息（减少过度疲劳）；早产儿、低体重儿等特殊群体需更细致环境控制（如用白噪音机模拟子宫环境），同时坚持补充维生素D（每日400IU）预防低钙惊厥，降低惊吓发生风险。