孕期为什么要数胎动

孕期数胎动是评估胎儿宫内健康的重要自我监测手段，通过规律记录胎动情况，可早期发现胎儿宫内缺氧等风险，尤其孕28周后胎动规律建立，此时数胎动能有效降低新生儿不良结局发生率。

一、监测胎儿宫内缺氧风险。胎儿在宫内缺氧时，早期表现为胎动异常（如减少或频繁躁动），数胎动可通过胎动频率、强度变化，提前预警胎儿窘迫，为临床干预争取时间，避免因缺氧导致脑损伤等严重后果。

二、孕晚期数胎动的必要性。孕28周前，胎儿活动范围大但规律尚未建立，胎动感知不明显且易受孕妇体位、情绪影响，此时数胎动准确性低；孕28周后胎动逐渐规律，孕妇可清晰感知，开始规律数胎动能更可靠地捕捉异常信号，辅助临床决策。

三、异常胎动的识别与应对。正常胎动标准为12小时内≥10次或每小时≥3次。若12小时胎动<10次（胎动减少）或胎动突然频繁后显著减少，可能提示胎儿缺氧，需立即就医，进行胎心监护、超声检查等，避免因延误干预导致胎死宫内。

四、特殊人群数胎动注意事项。高危孕妇（如妊娠期高血压、糖尿病、胎盘功能不全等）因妊娠并发症风险高，胎儿窘迫概率增加，需在孕24周后开始规律数胎动，且每日记录需更严格；若胎动异常伴随腹痛、阴道出血等症状，需立即联系产科医生，避免自行处理延误病情。